#waktu tidur

Ketua Umum Terpilih PP Ikatan Ahli Kesehatan Masyarakat Indonesia (IAKMI) Hermawan Saputra membagikan beberapa cara ...

Dokter spesialis anak subspesialis respirologi Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Dr. Cipto Mangunkusumo dr. Nastiti ...

Dokter spesialis penyakit dalam lulusan Universitas Indonesia dr. Rudy Kurniawan Sp.D MM MARS mengatakan tidur sesaat ...

Dokter spesialis penyakit dalam RSUD Kota Tangerang dr Marcellinus Maharsidi mengatakan, meredakan asam lambung ...

Perubahan pola makan dan minum, waktu tidur, dan aktivitas fisik selama berpuasa dapat mempengaruhi kondisi kulit, ...

Utamanya, Ramadan kerap menjadi bulan untuk melaksanakan ibadah dan memperbanyak amalan. Periode ini juga seringkali ...

Pelatih Fitness dan pembuat konten Salsabila Avinandita membagikan sejumlah kiat untuk menjaga kesehatan holistik ...

Praktisi kesehatan masyarakat dr. Ngabila Salama mengemukakan perlunya mengurangi waktu melihat layar untuk ...

Menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadhan memiliki beragam tantangan, mulai dari tubuh yang terasa lemas hingga ...

Arus Mudik

Guru Besar Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Prof Tjandra Yoga Aditama membagikan tips sehat bagi para pemudik ...

Menerapkan kebiasaan istirahat yang baik selama Ramadhan dapat mengurangi risiko yang terjadi akibat kurang tidur, kata ...

Sahur hanya dengan meminum teh manis tak cukup bila Anda ingin mendapatkan manfaat optimal dari berpuasa selama bulan ...

Jerawat termasuk salah satu masalah kulit yang bisa muncul saat Anda berpuasa di bulan suci Ramadhan dan salah satu ...

Dokter Spesialis Anak dr. Desy Dewi Saraswati, Sp.A dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) mengatakan ...

Saat puasa di bulan Ramadhan bukan berarti harus bermalas-malasan karena tidak makan dan minum selama 12 hingga 13 ...