#kebugaran tubuh

Mudik merupakan tradisi yang tidak dapat dipisahkan dari perayaan Idul Fitri di Indonesia. Setiap tahunnya, jutaan umat ...

Dokter Rumah Sakit Umum Universitas Muhammadiyah Jember (RSU Unmuh Jember) dr Wahyu Sp.P memberikan tips 3T saat ...

Perubahan pola aktivitas malam dan waktu tidur selama menunaikan ibadah puasa pada bulan Ramadhan jika tidak disiasati ...

Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik Indonesia (PDGKI) Provinsi Aceh Iflan Nauval menyampaikan ...

Arus Balik

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama menyatakan cek kesehatan rutin hingga mengelola stres menjadi sejumlah ...

Dinas Kesehatan (Dinkes) DKI Jakarta mengimbau warga menjaga pola makan saat berbuka dan sahur serta beristirahat yang ...

Pakar dan pelatih kebugaran di Kota Samarinda, Reza Fatchurahman, menyampaikan pentingnya mengatur waktu dan ...

Ketua Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Wilayah Lampung dr Josi Harnos mengatakan menjaga kecukupan cairan dalam tubuh ...

Praktisi Kesehatan Masyarakat sekaligus staf di bidang Teknis Komunikasi Transformasi Kesehatan Kementerian Kesehatan ...

Infografik

Meski menjalankan ibadah puasa Ramadhan, aktivitas olahraga sebaiknya tetap dilakukan guna menjaga kebugaran tubuh, ...

Dinas Kesehatan Provinsi Sumatera Selatan (Dinkes Sumsel) menyiapkan pos pelayanan kesehatan untuk pemudik selama arus ...

Tambahan suplemen atau vitamin penting dikonsumsi penyintas COVID-19 saat menjalani puasa di bulan Ramadhan, kata ...

Esensi saat menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan tidak hanya sebatas membatasi asupan makan dan minum saja, ...

Ketua Ikatan Ahli Gizi Olahraga dan Kebugaran Indonesia (ANOKI), Mury Kuswary mengatakan konsumsi makanan bergizi dan ...

Psikolog Irma Gustiana membagikan tips “Ikhlas” sebagai kunci menjaga keseimbangan dalam menjalani hidup di ...