#kebugaran tubuh

Ketua Ikatan Ahli Gizi Olahraga dan Kebugaran Indonesia (ANOKI), Mury Kuswary mengatakan konsumsi makanan bergizi dan ...

Psikolog Irma Gustiana membagikan tips “Ikhlas” sebagai kunci menjaga keseimbangan dalam menjalani hidup di ...

Artikel

Dokter spesialis gizi klinik lulusan Universitas Hasanuddin, Makassar, Tirta Prawita Sari menjelaskan kondisi yang ...

Berpuasa di bulan Ramadhan tak berarti menjadi halangan Anda melakukan latihan fisik rutin demi menjaga kesehatan dan ...

Olahraga adalah salah satu kegiatan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, di samping menjaga ...

Berpuasa di tengah pandemi virus corona baru (COVID-19) membuat kita harus ekstra memperhatikan dan menjaga kebugaran ...

Pengemudi bus di Terminal Giwangan  yang didiagnosa mengalami hipertensi direkomendasikan untuk beristirahat dan ...

Aktor sekaligus presenter Ibnu Jamil mempertahankan rutinitas berolahraga saat Ramadhan dengan tetap memperhatikan ...

Latihan fisik atau olahraga ringan semestinya tetap dilakukan pada Ramadhan tanpa harus mengurangi intensitas ataupun ...

Petarung asal Indonesia, Sunoto mengaku akan tetap menjalankan ibadah puasa secara penuh di tengah padatnya jadwal ...