#bugar

Kumpulan berita bugar, ditemukan 105 berita.

Saleh Husin, Pramono dan Kopi Durian Community bersepeda keliling Jakarta

Menjelang berakhirnya libur Lebaran 2026, Gubernur DKI Jakarta Pramono Anung, Wakil Ketua Umum Kadin Perindustrian ...

Polda Sumsel hadirkan cek kesehatan gratis di rest area Tol Km 56B

Kepolisian Daerah (Polda) Sumatera Selatan menghadirkan layanan kesehatan gratis bagi pemudik di Pos Pelayanan (Posyan) ...

Sebanyak 41 ribu kendaraan melintasi Tol Cipali selama delapan jam

Pengelola Jalan Tol Cikopo-Palimanan mencatat sekitar 41 ribu kendaraan melintasi ruas jalan Tol Cipali selama delapan ...

Menaker tekankan K3 bagi awak angkutan umum saat mudik

Menteri Ketenagakerjaan (Menaker) Yassierli menekankan pentingnya aspek Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3) bagi awak ...

Kiat jaga nutrisi dan olahraga saat puasa menurut pakar

Healthy lifestyle advocate sekaligus pendiri SANA Studio Laila Munaf membagikan kiat menjaga nutrisi tubuh ...

Praktisi pengobatan tradisional China beri tips bugar jalani Ramadan

Ramadan tiba dan umat Islam di dunia kembali menjalankan ibadah puasa, termasuk di Indonesia. Xinhua berbincang ...

Dokter sarankan waktu yang tepat untuk berolahraga saat puasa

Dokter spesialis kesehatan olahraga dr. Andhika Raspati, Sp.KO, menyampaikan strategi yang bisa dilakukan untuk ...

Dosen Unair bagikan tips pola makan sehat selama Lebaran

Dosen Gizi Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM) Universitas Airlangga (Unair), Lailatul Muniroh SKM MKes membagikan tips ...

Infografik

Tetap sehat selama masa Lebaran

Lebaran merupakan momen bahagia yang diisi dengan berkumpul bersama keluarga bagi sebagian besar orang sehingga penting ...

Langkah efektif memulai pola hidup sehat setelah puasa

Setelah sebulan penuh menjalankan puasa Ramadhan, tubuh sudah terbiasa dengan pola makan dan jadwal istirahat yang ...

Rekomendasi diet sehat selama Ramadhan dan Lebaran

Masalah pencernaan seperti dispepsia, yang menyebabkan rasa tidak nyaman pada perut, dapat terjadi ketika orang tidak ...

Polres Pemalang cek kesiapsiagaan personel pengamanan mudik Lebaran

Kepolisian Resor Pemalang, Jawa Tengah, mengecek secara langsung kesiapan pos pengamanan serta pos pelayanan dan pos ...

Liga 1 Indonesia

Bali United genjot latihan tim sebelum libur Nyepi dan Lebaran

Bali United menggenjot latihan tim dengan fokus menempa fisik para pemain sebelum libur panjang Nyepi dan Lebaran ...

Arus Mudik

Kiat siapkan bekal makanan sehat untuk perjalanan mudik

Selain menyiapkan kesehatan diri dan kendaraan, mereka yang hendak melakukan perjalanan mudik menjelang Lebaran ...

7 kebiasaan tidak baik saat puasa yang harus dihindari

Puasa bukan sekadar menahan lapar dan haus dari fajar hingga magrib, tetapi juga menjadi momen untuk melatih kesabaran, ...