#bugar

Kumpulan berita bugar, ditemukan 101 berita.

Arus Balik

Pakar gizi ingatkan jaga pola makan sehat setelah libur Lebaran

Setelah mengkonsumsi berbagai hidangan yang banyak mengandung kolesterol dan lemak, pakar gizi Dr. dr. Samuel ...

Tips sehat agar anak tetap kuat selama berpuasa

Saat momen Ramadhan, orang tua perlu mempersiapkan kebutuhan anak agar tetap kuat selama menjalani puasa. Dikutip ...

Alih-alih mudik, Nirina Zubir pilih bersepeda 800km ke Pacitan

Aktris Nirina Zubir memilih untuk berpetualang ke Kabupaten Pacitan, Jawa Timur menggunakan sepeda dari Jakarta saat ...

Sering mengantuk saat puasa tanda tubuh tidak bugar

Pembimbing Kesehatan Kerja Muda Dinas Kesehatan Provinsi DKI Jakarta dr. Bonnie Medana Pahlavie, MKK mengatakan, sering ...

Tiga kiat agar Ramadhan tetap bugar dan seru

Sudah dua pekan umat Islam menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan. Memasuki pekan ketiga, tak sedikit orang yang ...

Kiat agar tak mengantuk dan tubuh fit saat puasa

Menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadhan memiliki beragam tantangan, mulai dari tubuh yang terasa lemas hingga ...

Persiapan mudik bersama anak, dari moda transportasi sampai kesehatan

Satgas Perlindungan Anak Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) dr. Hari Wahyu Nugroho, Sp.A(K), M.Kes mengatakan bahwa ...

Tetap jalani aktivitas saat puasa dengan cukup istirahat

Ketua Umum Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (PB IDI) dr. Adib Khumaidi SpOT mengatakan bagi muslim yang berpuasa ...

Hindari santan dan lemak tinggi seusai mudik Lebaran

Selama Hari Raya Idul Fitri, umumnya makanan yang disuguhkan merupakan makanan yang tinggi lemak dan bersantan, ...

Arus Balik

Cerita humanis dari abdi negara bantu arus balik lancar di Lampung

Hari Raya Idul Fitri 1443 Hijriah tidak hanya membawa keceriaan dan sukacita bagi masyarakat, momen hari raya ini juga ...

Polda Kalteng imbau masyarakat taat lalu-lintas saat arus balik

Kepolisian Daerah Kalimantan Tengah mengimbau masyarakat untuk taat berlalu-lintas di jalan raya saat masa arus balik ...

Penyebab berat badan naik cepat usai Lebaran bukan hanya makanan

Konsumsi makanan berlemak, berkalori tinggi dan gula berlebihan berkontribusi pada meningkatnya berat badan orang-orang ...

Infografik

Memelihara kesehatan usai Ramadhan

Metabolisme tubuh mengalami perubahan setelah sebulan berpuasa dan memerlukan transisi untuk kembali ke kebiasaan makan ...

Ragam aktivitas isi pekan libur Lebaran agar lebih berkesan

Hari pertama libur Lebaran 2022 sudah berlangsung pada hari ini dan kebanyakan masyarakat menghabiskan libur lebaran ...

Enam tips mudik aman dan nyaman

Tinggal menghitung hari, umat muslim di Indonesia akan merayakan Hari Raya Idulfitri. Hari raya yang juga sering ...