#bugar

Kumpulan berita bugar, ditemukan 98 berita.

IDI Lampung: Jaga kecukupan cairan tubuh prioritas utama saat puasa

Ketua Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Wilayah Lampung dr Josi Harnos mengatakan menjaga kecukupan cairan dalam tubuh ...

Tips aman berolahraga pada bulan puasa

Praktisi Kesehatan Masyarakat, dr. Ngabila Salama, MKM membagikan tips aman dan sehat berolahraga pada saat menjalani ...

Cara kuat berpuasa Ramadhan dan turunkan berat badan

Dokter spesialis gizi klinik lulusan Universitas Padjadjaran Dr. dr. Gaga Irawan Nugraha, M. Gizi., Sp.GK(K) ...

Tiga kiat lawan cuaca panas di bulan Ramadhan

Bulan Ramadhan sebentar lagi akan dijalankan oleh kaum muslim untuk berpuasa, namun dalam menjalaninya ...

Menu berbuka puasa Ramadhan ala The Springs Club Tangerang

The Springs Club (TSC) Summarecon Serpong Tangerang, Banten menyediakan menyediakan sejumlah resep dan menu buka puasa ...

Arus Balik

Pakar gizi ingatkan jaga pola makan sehat setelah libur Lebaran

Setelah mengkonsumsi berbagai hidangan yang banyak mengandung kolesterol dan lemak, pakar gizi Dr. dr. Samuel ...

Tips sehat agar anak tetap kuat selama berpuasa

Saat momen Ramadhan, orang tua perlu mempersiapkan kebutuhan anak agar tetap kuat selama menjalani puasa. Dikutip ...

Alih-alih mudik, Nirina Zubir pilih bersepeda 800km ke Pacitan

Aktris Nirina Zubir memilih untuk berpetualang ke Kabupaten Pacitan, Jawa Timur menggunakan sepeda dari Jakarta saat ...

Sering mengantuk saat puasa tanda tubuh tidak bugar

Pembimbing Kesehatan Kerja Muda Dinas Kesehatan Provinsi DKI Jakarta dr. Bonnie Medana Pahlavie, MKK mengatakan, sering ...

Tiga kiat agar Ramadhan tetap bugar dan seru

Sudah dua pekan umat Islam menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan. Memasuki pekan ketiga, tak sedikit orang yang ...

Kiat agar tak mengantuk dan tubuh fit saat puasa

Menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadhan memiliki beragam tantangan, mulai dari tubuh yang terasa lemas hingga ...

Persiapan mudik bersama anak, dari moda transportasi sampai kesehatan

Satgas Perlindungan Anak Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) dr. Hari Wahyu Nugroho, Sp.A(K), M.Kes mengatakan bahwa ...

Tetap jalani aktivitas saat puasa dengan cukup istirahat

Ketua Umum Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (PB IDI) dr. Adib Khumaidi SpOT mengatakan bagi muslim yang berpuasa ...

Hindari santan dan lemak tinggi seusai mudik Lebaran

Selama Hari Raya Idul Fitri, umumnya makanan yang disuguhkan merupakan makanan yang tinggi lemak dan bersantan, ...

Arus Balik

Cerita humanis dari abdi negara bantu arus balik lancar di Lampung

Hari Raya Idul Fitri 1443 Hijriah tidak hanya membawa keceriaan dan sukacita bagi masyarakat, momen hari raya ini juga ...