#olahraga ketika puasa

Aktris Michelle Ziudith mengaku dirinya menyempatkan berolahraga saat menjalani puasa di bulan Ramadhan tahun ini. ...

Dokter Rumah Sakit Umum Universitas Muhammadiyah Jember (RSU Unmuh Jember) dr Wahyu Sp.P memberikan tips 3T saat ...

Dokter spesialis kedokteran olahraga lulusan Universitas Airlangga dr. Risky Dwi Rahayu, Sp.KO menyarankan para ibu ...

Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik Indonesia (PDGKI) Provinsi Aceh Iflan Nauval menyampaikan ...

Berpuasa bukan berarti Anda harus berhenti berolahraga. Justru, dengan melakukan aktivitas fisik yang tepat, tubuh bisa ...

Spesialis Kedokteran Olahraga dr Andhika Respati mengatakan selama bulan puasa olahraga tetap diperlukan tubuh ...

Menjalankan ibadah puasa bukan menjadi halangan untuk tidak berolahraga, calisthenics menjadi olahraga yang dirasa ...

Infografik

Berolahraga saat menjalani ibadah puasa tetap dapat dilakukan, asalkan dengan intensitas ringan sehingga tubuh tidak ...

Praktisi Kesehatan Masyarakat, dr. Ngabila Salama, MKM membagikan tips aman dan sehat berolahraga pada saat menjalani ...

Sudah dua pekan umat Islam menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan. Memasuki pekan ketiga, tak sedikit orang yang ...

Menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadhan memiliki beragam tantangan, mulai dari tubuh yang terasa lemas hingga ...

Guru Besar Ilmu Gizi Institut Pertanian Bogor (IPB) Prof. Dr. Ir. Hardinsyah, MS, membagikan kiat memilih olahraga ...

Saat memutuskan tetap olahraga meski sedang berpuasa, perlu diingat bahwa tubuh akan membutuhkan mineral dalam bentuk ...

Saat puasa di bulan Ramadhan bukan berarti harus bermalas-malasan karena tidak makan dan minum selama 12 hingga 13 jam. ...

Infografik

Kebugaran jasmani selama bulan Ramadhan perlu tetap terjaga di tengah pandemi COVID-19. Berikut jenis dan waktu ...