#latihan fisik puasa

Kumpulan berita latihan fisik puasa, ditemukan 5 berita.

Artikel

Plus minus olahraga setelah sahur, sebelum dan setelah buka puasa

Berpuasa bukan halangan bagi Anda untuk tetap menjaga kebugaran melalui latihan fisik maupun berolahraga, namun ada ...

Latihan fisik saat Ramadhan, perhatikan hal-hal ini

Berpuasa di bulan Ramadhan tak berarti menjadi halangan Anda melakukan latihan fisik rutin demi menjaga kesehatan dan ...

Syarat kalau mau berolahraga setelah berbuka puasa

Berolahraga atau melakukan latihan fisik tetap dianjurkan para pakar kesehatan sekalipun di bulan Ramadhan demi menjaga ...

Bolehkah latihan fisik jika kurang tidur?

Pakar kesehatan menyarankan agar seseorang perlu memperbaiki durasi tidur mereka yang kurang dibanding melakukan ...

Puasa tidak berarti intensitas latihan fisik turun

Latihan fisik atau olahraga ringan semestinya tetap dilakukan pada Ramadhan tanpa harus mengurangi intensitas ataupun ...