#agar tak lemas

Menjelang Idul Fitri tidak hanya masyarakat pada umumnya yang memasak untuk persiapan Lebaran, sejumlah selebritas ...

Sahur yang sehat dan seimbang berperan penting dalam menjaga energi tubuh sepanjang hari saat berpuasa. Asupan nutrisi ...

Puasa bukan sekadar menahan lapar dan haus dari fajar hingga magrib, tetapi juga menjadi momen untuk melatih kesabaran, ...

Berbuka puasa adalah momen yang dinanti untuk mengembalikan energi setelah seharian menahan lapar dan dahaga. Namun, ...

Perubahan pola aktivitas malam dan waktu tidur selama menunaikan ibadah puasa pada bulan Ramadhan jika tidak disiasati ...

Dokter spesialis kedokteran olahraga lulusan Universitas Airlangga dr. Risky Dwi Rahayu, Sp.KO menyarankan para ibu ...

Ahli gizi lulusan dari Universitas Hasanuddin (UNHAS) Dr. dr. Lucy Widasari, M.Si menyampaikan sejumlah dampak bisa ...

Dokter spesialis kandungan dari RSUD Cilincing Jakarta Utara dr. Andrew Putranagara Sp.OG mengatakan ada beberapa ...

Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik Indonesia (PDGKI) Provinsi Aceh Iflan Nauval menyampaikan ...

Berpuasa bukan berarti Anda harus berhenti berolahraga. Justru, dengan melakukan aktivitas fisik yang tepat, tubuh bisa ...

Ketersediaan pasokan darah di wilayah Jakarta Barat kembali normal pada akhir April 2024 setelah sebelumnya berkurang ...

Lebaran

Praktisi kesehatan masyarakat, dr. Ngabila Salama menyampaikan beberapa cara untuk menghadapi keluhan kesehatan ...

Arus Balik

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama menyebut ada lima hal yang masyarakat tidak boleh dipaksakan ketika ...

Arus Balik

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama mengatakan tidur singkat atau yang lebih dikenal dengan power nap ...

Pakar kesehatan Universitas Lambung Mangkurat (ULM) Prof Dr dr Syamsul Arifin mengatakan menerapkan pola tidur siang ...