#tips sehat

Kumpulan berita tips sehat, ditemukan 14 berita.

Tips aman berolahraga pada bulan puasa

Praktisi Kesehatan Masyarakat, dr. Ngabila Salama, MKM membagikan tips aman dan sehat berolahraga pada saat menjalani ...

Lebaran

Pakar gizi ingatkan agar tidak konsumsi kue Lebaran secara berlebihan

Pakar gizi dari Universitas Indonesia Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes mengatakan mengonsumsi kue-kue khas Lebaran secara ...

Tips sehat agar anak tetap kuat selama berpuasa

Saat momen Ramadhan, orang tua perlu mempersiapkan kebutuhan anak agar tetap kuat selama menjalani puasa. Dikutip ...

Tips diet sehat usai Ramadhan demi cegah masalah kesehatan

Setelah berpuasa selama Ramadhan kemudian perayaan Idul Fitri yang menyatukan keluarga dan teman-teman melalui berbagai ...

Infografik

Memelihara kesehatan usai Ramadhan

Metabolisme tubuh mengalami perubahan setelah sebulan berpuasa dan memerlukan transisi untuk kembali ke kebiasaan makan ...

Arus Mudik

Tips sehat bagi pemudik saat tiba di kampung halaman menurut pakar

Guru Besar Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Prof Tjandra Yoga Aditama membagikan tips sehat bagi para pemudik ...

Tips sehat saat mudik dari pakar kesehatan

Guru Besar Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Prof Tjandra Yoga Aditama memberikan tips agar Anda tetap sehat ...

Tips tetap sehat selama Lebaran, istirahat cukup dan kontrol makanan

Kesadaran menjalani hidup sehat juga harus dilakukan secara konsisten dalam kehidupan sehari-hari, mulai dari kebiasaan ...

Dokter: Puasa baik bagi kesehatan

Dokter Spesialis Jantung RSUD Kota Depok, Jawa Barat, Melyana mengatakan berpuasa mempunyai efek yang baik bagi ...

Tips dokter persiapkan diri jelang puasa Ramadhan

Anda yang akan menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan disarankan mempersiapkan tubuh salah satunya dengan melakukan ...

Tips makan sehat saat Lebaran, kurangi santan

Dokter spesialis penyakit dalam dari Rumah Sakit UI, Muhammad Hafiz Aini memberikan tips pengaturan pemilihan makanan ...

Bisa picu penyakit, jangan panaskan opor

Pada umumnya sajian Hari Raya Lebaran dibuat dalam porsi banyak dan biasanya tidak habis dalam satu kali penyajian. ...

Berolahraga ketika puasa, ini hal-hal yang harus diperhatikan

Berolahraga di bulan puasa sering menjadi momok bagi banyak orang, dengan dalih akan meningkatkan rasa lapar dan haus. ...

Jaga pola makan seimbang saat jalani puasa di tengah pandemi corona

Bagi sebagian orang, menjalani puasa di bulan suci Ramadhan tahun ini akan terasa lebih sulit dibanding tahun-tahun ...