#lemas saat puasa

Kumpulan berita lemas saat puasa, ditemukan 8 berita.

Arus Balik

Manfaat "tidur singkat" bagi kesehatan selama ikuti arus mudik

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama mengatakan tidur singkat atau yang lebih dikenal dengan power nap ...

Pakar: Tidur siang singkat dapat mencegah lemas saat puasa Ramadhan

Pakar kesehatan Universitas Lambung Mangkurat (ULM) Prof Dr dr Syamsul Arifin mengatakan menerapkan pola tidur siang ...

Lemas hingga pusing saat puasa sebabnya hal ini

Ada sederet masalah yang biasanya orang-orang alami saat berpuasa di bulan Ramadhan ini salah satunya ...

Cara tetap terhidrasi selama puasa tanpa banyak minum air

Saat puasa, idealnya kita mengkonsumsi air 2,5 sampai 3 liter air sehari untuk menjaga agar tubuh tetap terhidrasi. ...

Puasa bisa bikin tubuh sehat, tapi ada syaratnya

Puasa telah diterapkan sejak dahulu kala karena diyakini memberi manfaat bagi kesehatan. Dulu, puasa adalah bagian dari ...

"Pemanasan" agar tubuh lebih siap berpuasa

Bulan Ramadhan sebentar lagi tiba. Tak ada salahnya untuk mempersiapkan agar tubuh lebih siap berpuasa. Pakar nutrisi ...

Perlukah suplemen selama Ramadhan?

Saat berpuasa Ramadhan, Anda perlu menjaga tubuh agar bertahan tak makan dan minum hingga waktu berbuka dan untuk ...

Ramadhan segera tiba, persiapkan diri agar tak lemas saat puasa

Umat Islam bersiap menjalani puasa Ramadhan tahun 2020 dalam beberapa hari mendatang. Agar tubuh tak lemas, sebaiknya ...