#olahraga

Kumpulan berita olahraga, ditemukan 256 berita.

Ahli: Hindari asupan gula berlebih agar tidak dehidrasi saat puasa

Ahli nutrisi dari Herbalife Nutrition Indonesia Aria Novitasari mengingatkan masyarakat untuk menghindari asupan gula ...

Cara tingkatkan sistem imun saat puasa Ramadan

Puasa Ramadhan pada tahun ini dan tahun lalu lebih menantang daripada tahun-tahun sebelumnya, karena umat muslim ...

Semarak Kuliner Ramadhan di Ambon berikan berkah bagi semua umat

Pemerintah Provinsi Maluku menilai penyelenggaraan Semarak Kuliner Ramadhan 1442 Hijriah di Kota Ambon berdampak sangat ...

Kiat agar bisa tidur lelap dan nyaman saat Ramadhan

Bangun jauh lebih pagi untuk sahur dan tidur lebih larut setelah tarawih membuat sebagian orang merasa kurang istirahat ...

Bulu tangkis

Mohammad Ahsan akui Ramadan tahun ini lebih berat

Pebulu tangkis ganda putra Indonesia Mohammad Ahsan mengaku Ramadan tahun ini lebih berat daripada tahun lalu karena ...

Artikel

Plus minus olahraga setelah sahur, sebelum dan setelah buka puasa

Berpuasa bukan halangan bagi Anda untuk tetap menjaga kebugaran melalui latihan fisik maupun berolahraga, namun ada ...

Infografik

Olahraga saat berpuasa di tengah pandemi

Kebugaran jasmani selama bulan Ramadhan perlu tetap terjaga di tengah pandemi COVID-19. Berikut jenis dan waktu ...

Pasien COVID-19 ringan dan OTG boleh berpuasa di Ramadhan

Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah dari Ikatan Dokter Indonesia (IDI) dan Junior Doctor Network (JDN), Vito A. ...

Lemas hingga pusing saat puasa sebabnya hal ini

Ada sederet masalah yang biasanya orang-orang alami saat berpuasa di bulan Ramadhan ini salah satunya ...

Tips siapkan makan sahur tanpa harus hangatkan hidangan buka puasa

Dokter spesialis gizi klinik dari Universitas Indonesia dr. Putri Sakti tidak menyarankan Anda menghangatkan makanan ...

Bugar selama puasa dengan lima aplikasi ini

Puasa di bulan Ramadhan bukan halangan untuk berolahraga agar tubuh tetap sehat dan bugar sehingga ibadah berjalan ...

Strategi pasien diabetes berpuasa Ramadhan, olahraga hingga makan

Dokter spesialis penyakit dalam dari Universitas Sriwijaya, Lingga Gumelar mengatakan, pasien diabetes tetap bisa ...

"Ikhlas" kunci jaga keseimbangan hidup jalani Ramadhan

Psikolog Irma Gustiana membagikan tips “Ikhlas” sebagai kunci menjaga keseimbangan dalam menjalani hidup di ...

Tips puasa sehat bagi pasien jantung salah satunya tidak setop obat

Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah dari Fakultas Kedokteran Universitas Padjajaran, Bandung, Cut Arsy Rahmi ...

Artikel

Normalkah bila rasa lapar datang lagi setelah 2-4 jam sahur?

Dokter spesialis gizi klinik lulusan Universitas Hasanuddin, Makassar, Tirta Prawita Sari menjelaskan kondisi yang ...